Conjunctivitis مقدمة - إلتهاب الملتحمة هو التهاب يصيب ملتحمة العين(الطبقة الرقيقة من التي تبطّن مقدّم العين وباطن الجفنين).- وتسبب هذه الحالة الكثير من الإزعاج، لكنها نادرآ ما تكون خطيرة رغم أنها تبدو أسوأ مما هي عليه بالفعل.- ينتج التهاب الملتحمة عادة عن عدوى، وتشمل أسبابه الأخرى الأرجيات (الحساسيات) ، وبشكل خاص حمى الكلأ hayfever التي يمكن أن تسبب تورمآ خطيرآ في الملتحمة.- وكبقية العداوي الفيروسية لا يستجيب إلتهاب الملتحمة الفيروسي للعلاج بالمضادات الحيوية، وهو غالبآ ما يشفى بشكل طبيعي خلال بضعة أيام عند بدأ المعالجة أو زوال المسبب.((أنظر الصورة أدناه للتوضيح)) علامات وأعراض التهاب الملتحمة غالبآ ما تلاحظ أعراض إلتهاب الملتحمة لأول مرة عند الإستيقاظ صباحآ من النوم، وعادة تصاب به كلا العينين، وتظهر أحد الأعراض التالية:- إحمرار وإلتهاب بياض العينين.- تدمّع العينين والإحساس بوغز الإبر أو الرغبة بالحكاك.- الإحساس بوجود رمل أو بإنزعاج في العينين.- إلتصاق الجفنين معآ بالنجيج(إفراز) المفرز. أسباب إلتهاب ملتحمة العين - العدوى: تسبب البكتيريا والفيروسات بشكل شائع أكثر التهاب الملتحمة.- الأرجية: وأكثرها شيوعآ غبار الطلع.- المهيّجات : يمكن أن تسبب بعض المواد الكيميائية المهيّجة الموجودة في مستحضرات التجميل ومحلول العدسات اللاصقة، وبعض انواع قطرات العين إلتهاب الملتحمة، وتشمل بقية المهيجات الغبار والدخان والملوثات والضوء فوق البنفسجي . تدابير بسيطة للعناية الذاتية - النظافة لضمان عدم الإصابة بالعدوى أو نقلها لشخص آخر( فهي تنتقل بسهولة من اليد إلى العينين).- إستعمل مناشف أو فوط مستقلة ولا تشارك بها أحدآ.- إغسل يديك بعد لمس العنين أو غسلها.- إغسل عينيك بماء فاتر أو بقطرات الدموع الإصطناعية. متلازمة العين الجافة - إذا كنت تشعر بأن عينينك جافتين ، وأن بهما ما يشبه الرمل، فهذا يعني أن هناك تراجعآ في إنتاج الدموع.- والسبب الأكثر شيوعآ في ذلك هو الشيخوخة، ولكن يمكن أن يحدث ذلك أيضآ عند الاشخاص المصابين بأمراض المناعة الذاتية مثل إلتهاب المفاصل الروماتيزمي أو الذاب الحُمامي الجهازي.- وبإمكان المريض بهذه الحالة إستعادة مستويات الرطوبة إلى عينيه بواسطة قطرات خاصة تسمى " الدموع الإصطناعية ".
