زيت النعناع واحد من اكثر الزيوت فائدة للإنسان في العديد من المجالات و سلامتك هاتقولك علي 3 فوائد لزيت النعناع.
1- يتمتع زيت النعناع بفوائد صحية كثيرة منها تخفيف عسر الهضم و الإنتفاخ و الغازات، بيساعد علي تفتيح الشعب الهوائية مما يساعد علي تخفيف أعراض البرد و الأنفلونزا، بيساعد علي تخفيف آلام الصداع النصفي، و كمان علاج جيد للإلتهابات.
2- بينظم إفراز الدهون في البشرة الدهنية، بيهدئ الجلد الملتهب، يقلل الحكة، يساعد علي تخفيف أعراض الإكزيما و يساعد علي تجديد خلايا البشرة.
3- بيحفز الدورة الدموية لفروة الرأس، بيساعد في تنظيم افراز الدهون لفروة الرأس الدهنية، تقليل ألتهاب فروة الرأس و تقليل الحكة.
سلامتك بتحذر من إستخدام زيت النعناع بتركيز عالي لأنه قد يسبب تهيج في الجلد و تجنب إستخدامه حول العين. من المهم إستشارة الطبيب قبل إستخدامة عند الحمل و الرضاعة.